美白牙齿小窍门,让你轻松去污去黄

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大家好，又到了今天的生活小窍门第八期，之前薇姐提到的小窍门是否已经运用到生活中了呢？今天薇姐再给大家讲述一些美白牙齿小窍门。

一口整洁的牙齿和清新的口腔，能为个人魅力加分，使你从容自信地与朋友、客户侃侃而谈。但是如果你没有一口洁白的牙齿的话，那么笑容也是会减分的哦，所以今天薇姐就为大家介绍几个牙齿美白的小窍门，让大家能够轻松拥有亮白牙齿，展现笑容力量。

醋可除牙垢烟渍（家用食醋，陈醋或者白醋都可以）醋虽然能够帮助我们美白牙齿，但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害，不适合经常用，只可偶尔救急用。

方法：取一小杯食醋含在嘴里，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

2、沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时，可以用牙刷沾取一点柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁去污作用，能洁白牙齿，其富含VC更能加固牙齿。市面上许多在柠檬中提取清洁因子的牙膏也有售。

柠檬口味的牙膏，美味又健康，能有效去除烟渍、茶渍、咖啡渍、红酒渍，还能提升牙齿珐琅质的抵抗力及保护力，预防蛀牙。

3、小苏打刷牙

小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有很好的功效。用牙刷沾一点小苏打粉，让小苏打粉与牙齿充分接触2分钟左右，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。

4、花生粉擦牙 

把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，含有丰富的维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，滋补固体，因此，对牙齿美白和坚固都有一定效果。当然，只有生的花生磨成粉才有美白牙齿的功效。

木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。饭后吃两颗无糖木糖醇口香糖既可以清新口气，也可以美白牙齿。现在市场上也有很多美白牙齿的产品加入了木糖醇，轻松清洁美白牙齿。

跟前面的使用方法差不多，酵母粉也是要混合牙膏一起使用。酵母粉富含营养物质，蛋白质的含量也很高，如果用它和牙膏混在一起来刷牙，即可以对牙齿起到清洁的作用，而且还具有美白的作用。

但要持续使用才能看到效果，蕞好能坚持一个月，牙齿就会看到明显的变白了。

芝士中含有丰富的矿物质钙、磷，可防止牙齿腐蚀，促进牙齿珐琅质的再度矿化。饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。

怎么样，薇姐的这些小窍门是否帮到你了呢？

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