牙齿矫正时期的饮食注意事项有哪些
有过矫正牙齿经历的小伙伴们都知道，牙齿矫正不是一朝一夕的事，而是一个漫长的过程。在这个漫长的过程中，为了保证有一个良好矫正效果，所以在饮食上有些注意事项还是需要谨记。那么，在矫正期间的饮食注意事项都有哪些呢？
专家指出： 很多矫正牙齿的小伙伴，在开始佩戴矫治器时，都会感到牙齿酸痛，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的。这段时间，可以尝试吃些稀饭、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
专家指出：治疗中由于矫治器的原因，口腔卫生往往较平时更加不易清洁。这时若不注意卫生清洁，往往容易造成牙齿脱矿、牙菌斑堆积、牙龈炎症等现象，随着时间的推移，龋齿、牙周炎症等就会出现，因此，坚持正确的刷牙及使用牙线方法，保持口腔卫生与牙齿矫正效果密切相关。
矫治期间，均衡的饮食有助于牙齿的移动和矫治效果。但是，由于矫治器贴在牙齿表面，而且较细的弓丝不可能承受过重的咬合力，所以在牙齿矫正期间要保证均衡的饮食的时候，避免吃太费咬合力的食物。
1. 过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花等，这些都会导致矫正器松动、变形和脱落，导致影响牙齿矫正。
2. 过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品。因为这些会将矫正器及矫正线黏起而造成矫治器移位。
3. 过大的食物，对于整个苹果和胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食。
4. 过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
牙齿矫正过程中要多摄取的食物，蔬菜和水果中富含的维生素，可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎。葡萄、草莓、番茄、菠菜等都富含维生素C，可以适量摄入。
矫治器贴在牙齿表面，所以会导致很难自在的咀嚼食物，所以不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽，避免咬到矫治器使其松动或脱落。此外，还应注意一定要保持两侧交替咀嚼，这有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
最后，小编知道大家最关心的不光牙齿矫正后的效果如何，对于价格是否合理也是十分在意的！市面上牙齿矫正的收费价格也各不相同，有国产也有进口的。那么你所在的地区对于牙齿矫正来讲什么价格才是合理的呢？导致这个价格不同又因为什么呢？如果想要知道您所在地区最划算的价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~
